最近は動作も話し方もゆっくりになってきたと
思います
早く喋ることが出来なくなりました
歩く速度もゆっくりになったように思います
でも自転車には乗れますよ
子供が一緒にランニングに行こうと誘って
くれて一度行ったのですが、
走る姿が欽ちゃん走りになってしまって
普通に走れなくなりました
走ってるつもりなのに走れていないようです
私の走る姿を見て子供はお腹抱えて涙流しなが
らの大爆笑でした
ひどいですよね…
毎日スクワット頑張っているんですよ
自転車だって立ち漕ぎが出来るようになったの
ですよ
ですけど走るというのはまた違うみたい
お昼にウォーキングをしているのですが、これは
歩くというよりただの散歩になってしまっています
景色を見ながらゆっくりしたお散歩です
無理をするつもりはありませんから、これから
ランニングという事はしないと思いますが、
いざという時に足手まといにならないように
走って逃げれるようになっておきたいなとも
思うのです
1番思うのは災害があった時です
ゆっくりとなったお昼のウォーキングですが
少し意識して早歩きをしてみようかなと
思っています
意識するって大切ですものね