50歳からの日記

これからの生き方を模索中 日々の事を綴っています

日々のあれこれ

寝ても寝ても眠い

とにかく一日中眠いのよ~ 寝ても寝ても眠いのよ 最近ずっとこんな感じです これって疲れが取れていない? 病気?単なる寝不足?睡眠の質が落ちてる? 天気が関係してる?更年期障害? 色々と考えちゃう ん、だけど考えた所でわかりませんから、 そのまま流…

幸せな休日です

お天気が良くて風もあった今日はとても 過ごしやすい日でした 全ての部屋の窓を開けて過ごしていました 休日に数日分の作り置きをつくっていました が、最近はメニューが浮かばないというのも ありますけどやる気もなくなっています だから作り置き作ってい…

やはり歯医者は嫌いです

奥歯の詰め物が取れて歯医者に通う事になりま したが、今日はその奥歯に銀歯を入れる日でし た 銀歯でしたら保険が利きますね 奥歯は噛むときに力が凄くかかるから、丈夫な 銀歯は奥歯には適していると先生にも言われま した 前回一気に両方の奥歯の型を取り…

今日の夕飯

先週の休みは作り置きもせずにダラダラして いましたから、今週は献立に頭を悩ませてい ます 冷凍庫にあるお肉や魚を見て何にしようかなと クックパッドやDELISH KITCHENで検索です 安く買っておいた手羽元がありましたので 普段は作らないケンタッキーチキ…

ショートステイを訪問して思った事

仕事の関係で今日はとあるショートステイの 施設に行きました 私の周りにはまだ介護が必要な人がいないので こういった施設に行くのは初めてです 食堂には高齢の方々20人くらい 女性のグループ、男性のグループに分かれて 皆さん車椅子にのって、テレビを見…

早歩きをしてみようかな

最近は動作も話し方もゆっくりになってきたと 思います 早く喋ることが出来なくなりました 歩く速度もゆっくりになったように思います でも自転車には乗れますよ 子供が一緒にランニングに行こうと誘って くれて一度行ったのですが、 走る姿が欽ちゃん走りに…

歯医者の常連決定です

奥歯の詰め物が取れて数カ月ほったらかしに していましたら、痛みが出てきてしまいました しかも両方 とっくに虫歯になっているのでしょう 歯医者に行かなくてはと思いながら、 いざ行こうと予約の電話をしたら その日はいっぱいですと断られたり 後は仕事が…

引きこもりな休日は最高

昨日お買物と掃除を済ませておいたので、 今日は洗濯が終わったら後はダーラダラな 1日でした Wワークもお休みです する事もなかったので、夕飯は夕方の4時に 終わらせちゃった 早すぎる夕飯だとあとでお腹空くかもね 平日が忙しいので 休日の引きこもりは…

マンションのオープンハウス

わたしが住んでいるマンションの一室がずっと リフォーム工事をされていたのですが、この程 完了してオープンハウスをされていました もちろん見に行きますよね どんなお部屋になったのかお値段は幾ら なのか気になる所はたくさんありますもの お部屋はナチ…

自転車通勤の悩み

この春から会社には自転車で通勤するように なりました 電チャリではなくて普通のママチャリです この時期、朝はそんなに暑くないから気持ち がいいですよ 最近は少しの坂で立ちこぎが出来るまでに なりました 自転車通勤の一番の悩みだったのが雨の日 なん…

1週間が始まりました

今日は仕事終わりにダッシュで猫様の様子を見 に行きお世話した後家に帰ったら夜の8時でし た そこからまたダッシュで夕飯を作り後片付けを してホッとついたらもう寝る時間だなんて 月曜から疲れました 私のブログは疲れた〜っていう言葉が多い かも 口癖…

猫のお世話

またまた母が旅行に行ってしまって 留守の間のニャンコのお世話を頼まれ ました 猫に会うのはGW以来ですが、やはり私の事な ど覚えていない様子で… たまにしか会わないから忘れちゃうよね 実家に行くとベッドの上しかもど真ん中で 大の字になって寝ていまし…

Wワーク再開

久々に婚礼コンパニオンのWワークをしました 1婚礼の3時間で5,000円のバイトです ずっと仕事の依頼を断ってきてたのですけど、 再開させようと思います 久々にやると、 もうね、疲れましたの一言です 披露宴中はもちろんずっと立ちっぱなし です(ヒールを…

今日は呑んだくれます(家で)

毎日毎日仕事で数字とのにらめっこです 数字を見るのが嫌になっています 家計の見直しをじっくりとしないといけないの ですが、今は数字を見るのが嫌なので今日は おあずけにしようと思います 前々から自作のモヒートが飲みたいと思って スペアミントを育て…

豪華客船

マツコの知らない世界は豪華客船でした 憧れます〜 最近はおひとりさまでも気兼ねなく旅行が 出来るみたいなので、いつかは豪華客船の旅を してみたい 時間を忘れて非日常な旅をするなんて素敵 今はそのような旅には行かれないから余計に憧 れちゃうのかしら…

スクワットをやり始めたもう一つの理由

少し前からワイドスクワットをスローで毎日 20回頑張ってやっています スクワットをやり始めたのは筋力をつける為で 将来の寝たきり予防というのもありますが、実 はもう一つ理由があります ちょっとお恥ずかしいお話しですがそれは 尿モレです 最近気が付い…

笑いが和みを生んでくれる

本来でしたら今日は仕事は休みの日なのですが 連日の忙しさから休日出勤をしています 昨日のブログにも書いたのですが 最近少し体調が悪く夕方になると頭痛がして いましたから昨夜は早くに寝ましたよ どんなに調子が悪くてもスクワットは 頑張ってやってる…

体調が悪いです

最近ちょっと体がしんどいです 夕方から頭が痛くなるので夜は早めに 寝るようにしていますが朝スッキリ起きる事が 出来なくてなんだか寝不足状態な感じもありま す 星占いでハードワークに注意と書いてありまし た 今は乗り越えられても後にしわ寄せがこない…

東京からラブコール

知人が東京へ引越しをして約2ヶ月が過ぎまし た 向こうでの仕事も決まったみたいです さすが東京、こちら地方とは違い仕事はいくら でもあるみたいですね アラフィフでも正社員として雇ってもらえた らしいです ですが1番驚いた話が住んでいる場所です 新居…

将来の寝たきり予防として

最近普通に道を歩いているとよくつまずくよう になりました 石ころも何もない平坦な道でです たまにスーパーの中とかでもつまずいちゃう 普通に歩いているつもりでも実は足が上がって いないのですね 筋力が落ちてきている証拠です 登山も行こうと思いつつ思…

家庭用プロジェクター

私は映画好きな方だと思うのですが、最近は全 く映画館に足を運んでいません イオンシネマでしたら毎回1,000円で観れる グリーンのカードを持っているのに活用して いないです 見逃してしまった映画はたくさんありますから それはTSUTAYAでいつもレンタルを…

ささやかなお気に入り

我が家の朝食は大体いつもパンです スクランブルエッグにウインナー、サラダと してレタスと水菜、それにヨーグルトが定番と なっています(ワンパタです) 気が向けばフレンチトーストにしたり 気が向けば和食にしたりしますが、なかなか 気が向くことはあり…

愚痴

仕事がくっそ忙しい毎日ですが、会社の30歳の男性が 書類の漢字をよく間違えてて、しかも簡単な日常使う ような漢字を間違えてて、その度にやり直しとなり イライラがつのっています この男性は漢字が苦手みたいで以前からよく 間違えていて得意先からも指摘…

何もしない休日でした

仕事がとても忙しい1週間でした 疲れが溜まっていたのだと思いますが、 土日は何もしなくてとにかく寝ていました 掃除もお買物もお休みです 当分この忙しさが続くので、きっと家の中は 散らかり放題になるのは目に見えていますが 仕方ないと割り切って、見て…

熱中症になりかけました

今日はとても暑い日でした 会社の用で午後からあちこちに行かないといけ なくて、そんな時に知人からランチのお誘いを 受けて忙しい中久しぶりに楽しいひとときを過 ごしました 楽しいランチが終わって午後の1番暑い中を 自転車で移動していたのですが、 全…

ベランダ菜園の途中経過

GW中に苗を買って植えた野菜達ですが、 すくすくと育ってます トマト場ここまで大きくなりました 少しだけ青い身が出来ています 甘いトマトが出来るのが楽しみなんですよ まだ収穫は先のようですが早く食べてみたい です 大葉とパセリです 大葉が成長が早く…

先で実家の土地は売却予定

私の実家の家はとても古くて、築70年以上は経 っていると思います 見た目はボロボロの掘建小屋のようですが、 家の中はリフォームをしているので外観との 差が激しい家です 若い頃は見た目ボロボロの家が嫌で恥ずかしく て仕方なかったんですよ だから早く家…

部屋の模様替え

昨晩早く寝たお陰で今朝は5時半に目が覚めま した やはり早寝はいいですね、気持ちもスッキリで す 今日は連休後令和になってから初の仕事でもあ りますし、時間に余裕を持たせる生活を心がけ たいという気持ちからか、ゆっくりお弁当作り と朝食作りから始…

連休が終わってしまいました

待ちに待った連休も終わってみればあっという 間でした いつも休日はこんなものですよね 連休中は何故か毎日バタバタしていてゆっくり なんて出来なかったような気がします それでも時間に追われるような毎日では なかったから、それが良かったです 毎日朝寝…

ベランダ菜園始めました

昨晩は飲みすぎてしまい起きたのがお昼前で したが、今日は天気が良いとの予報通り 暑い日でした 天気が回復したのでベランダ菜園を開始しよ ううとホームセンターへ行きました 野菜の苗も色々とあって迷いますけど、 欲しかったトマト,大葉,パセリ,オク…